Pogledajte sve članke iz kategorije:
Motivacija
4 glavna razloga za oscilacije u težini
Je li ti se kad dogodilo da staneš…
4 RJEŠENJA s kojima mi je uspjelo pobijediti HRKANJE!
Kad se usred noći probudiš u teškom stidu…
5 najboljih vježbi za uklanjanje boli u kralježnici
Uz prehladu, ona su drugi najčešći razlog zbog…
4 jednostavna koraka za potpunu tjelesnu preobrazbu
Imate li što je potrebno za uspjeh? Ne…
Spavanje – kvalitetnim odmorom do manje kilograma
Da li te možda slučajno smeta sav taj…
Stres – pozitivno okrepljenje ili tihi ubojica?
Osjećaj da smo izgorjeli, depresija, nakupljanje suvišnih masnih…
Koliko dugo moramo trenirati da bismo postigli optimalan rezultat? 30, 45, 60 minuta?
Mnoge zbunjuje ovaj podatak. Koliko dugo mora trajati…
Efekt snježne grude – glavni razlog jo-jo efekta
Priznajem, zaista neugodna situacija … Kad u samo…
O MIHU GERŠIČU
Miha Geršič je suosnivač portala Golden Tree, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja i autor uspješnice FT30, koja je u borbi sa suvišnim kilogramima pomogla već više od 10.000 pojedinaca.
Svi smo iskusili neugodnost suhe, grube kože. Ljuštenje…
Trudiš li se i ti maksimalno držati dijete,…
Lagani umor, blaga vrtoglavica i nešto lošija koncentracija….
Da nas godine ne štede činjenica je od…
Osjećaš li da u tvojem životu više nema…
Nemaš motivacije za trening? Nakon napornog radnog dana,…