Pogledajte sve članke iz kategorije:
Lijepo vrijeme, dobro društvo, super glazba i ukusna hrana…
To i još mnogo toga nas čeka u nadolazećim danima, gdje drugdje, nego na piknicimaaaa!
Kako ne bismo osjećali grižnju savjesti, imam za tebe super recept za okusan tzatziki koji će nadmašiti sve komercijalne umake i namaze iz trgovine. 😉
Vrijeme pripreme: 5 min Ukupno: 5 min
Sastojci:
– pravi grčki jogurt s niskim udjelom masnoća,
– maslinovo ulje,
– krastavac,
– češnjak,
– kopar.
Priprema:
Ovo je jedan od lakših recepta koji nam budi uspomene na grčku kuhinju.
Svježina tzatzikija će nas podsjetit na prekrasne grčke plaže i začinit će mnogo koji recept. U prvom koraku ogulimo i naribamo krastavac te začinimo ga češnjakom, soli, paprom, par kapi maslinovog ulja i malo kopra.
Na kraju dodamo još grčki jogurt, dobro promiješamo i obrok je spreman.
Dobar tek!
Još nešto!
Na početku sam ti spomenuo program Fit Prehrana, u kojem pored ukusnih recepta (čak 35 različitih recepata na tjedan) prilagođenih tvojim ciljevima, dobivaš još tebi prilagođen popis namirnica za ugodnu kupovinu, članstvo u zatvorenoj Facebook grupi, 24/7 potporu ekipe, alat za mjerenje tekućeg napretka i usporedbu slika tvoje preobrazbe…
Što znači da dobivaš sve što trebaš kako bi najbrže i najlakše došao do svog tijela iz snova.
Klikni ovdje i pogledaj kako izgleda tvoj idealni jelovnik:
=> www.goldentree.hr/fit-prehrana/kviz/
Miha Geršič je suosnivač portala Golden TREE, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.