Pogledajte sve članke iz kategorije:
Vježba
Vježbe s pilates loptom – 5 najboljih za cijelo tijelo
Želiš bolje rezultate? Osim toga, tražiš načine kako…
Kardio trening koji munjevito topi višak masnih naslaga
Vjeruj mi da nije nikakva tajna … Znam…
Kružni trening – potroši 400 kalorija u samo 25 minuta
Koje su to tri karakteristike koje za tebe…
Vježbe istezanja cijelog tijela – 10-minutno vođeno istezanje
Da li se kojim slučajem i ti prije…
Vježbe za zagrijavanje mišića za cijelo tijelo
Reci mi kako započinješ svoj trening … I…
4 najučinkovitije vježbe za biceps s elastičnom trakom ➡ Vođeni trening
Znaš li koji je najveći izazov kad treniraš…
4 najbolje vježbe za triceps s elastičnom trakom + Vođeni trening
Znaš li koja je tajna čvrstih i nabildanih…
5 top vježbi za guzu s elastičnom trakom + čudan trik za savršenu guzu
Možeš li si zamisliti da pred svima na…
O MIHU GERŠIČU
Miha Geršič je suosnivač portala Golden Tree, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja i autor uspješnice FT30, koja je u borbi sa suvišnim kilogramima pomogla već više od 10.000 pojedinaca.
Znaš li možda što je zajedničko žilavim profesionalnim…
Zajednički nazivnik većine ljudi koji su ikada prešli…
Imamo sjajne vijesti za tebe… Naime, u nastavku…
Treniraš li i ti redovito i paziš na…
Zvuči li ti poznato? Umjesto opuštajućeg trčanja nakon…
Možeš li vjerovati da može jedan mišić potpuno…