Pogledajte sve članke iz kategorije:
Vježba
10 najučinkovitijih vježbi za donje trbušne mišiće
Čvrst, zavodljiv i lijepo oblikovan trbuh … Vjeruj…
Kako pravilno raditi sklekove? + Push up challenge
Ultimativna vježba s vlastitom tjelesnom težinom? Bez…
5 najučinkovitijih vježbi za vitka bedra
Kako do vitkih, zavodljivih nogu? Pitanje koje još…
Vježbe s trakom – 7 najboljih za ekspresnu preobrazbu
Čega te je opravdano strah na putu do…
Vježbe kod kuće – trening cijelog tijela s vlastitom težinom
U manje od 30 minuta do fit tijela…
8 učinkovitih vježbi za zadnju ložu s rekvizitima ili bez
I ti, poput većine, sanjaš o … čvrstim…
9 minuta za čvrst trbuh – isprobaj Nivo 2!
Čvrsti trbušni mišići … Znam, točno to želiš…
Vježbe za podlakticu – 6 najučinkovitijih s elastičnom trakom
Uvjeren sam da i ti – poput većine…
O MIHU GERŠIČU
Miha Geršič je suosnivač portala Golden Tree, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja i autor uspješnice FT30, koja je u borbi sa suvišnim kilogramima pomogla već više od 10.000 pojedinaca.
Znaš li možda što je zajedničko žilavim profesionalnim…
Zajednički nazivnik većine ljudi koji su ikada prešli…
Imamo sjajne vijesti za tebe… Naime, u nastavku…
Treniraš li i ti redovito i paziš na…
Zvuči li ti poznato? Umjesto opuštajućeg trčanja nakon…
Možeš li vjerovati da može jedan mišić potpuno…