Pogledajte sve članke iz kategorije:
Vježba
Vježbe za trbušne mišiće za početnike – 9 najboljih
Svaki početak je težak, to svi dobro znamo….
5-minutni trik za uzak struk
Pitanja na temu kako do užeg, čvršćeg struka…
Vježbe za trudnice – da ili ne? Koliko i kako?
Vježbanje tijekom trudnoće koristi i trudnici i bebi….
Čučnjevi – kako ih pravilno izvoditi? 🏋
Vježba svih vježbi? Ako koji od mnogobrojnih zadataka…
Split trening 3 puta tjedno za brz napredak
Posao, obitelj, kućni poslovi i sve brži tempo…
6 jednostavnih vježbi za ravan trbuh i struk
Kako imati ravan trbuh? Pitanje s kojim se…
Vježbe za zdjelično dno, koje možeš izvoditi kod kuće
Kad nekoliko kapi urina pobjegne tijekom opuštene rođendanske…
Plan treninga za mišićnu masu – 7 zlatnih pravila
Rijetki su koji uspiju. I nema dvojbe da…
O MIHU GERŠIČU
Miha Geršič je suosnivač portala Golden Tree, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja i autor uspješnice FT30, koja je u borbi sa suvišnim kilogramima pomogla već više od 10.000 pojedinaca.
Znaš li možda što je zajedničko žilavim profesionalnim…
Zajednički nazivnik većine ljudi koji su ikada prešli…
Imamo sjajne vijesti za tebe… Naime, u nastavku…
Treniraš li i ti redovito i paziš na…
Zvuči li ti poznato? Umjesto opuštajućeg trčanja nakon…
Možeš li vjerovati da može jedan mišić potpuno…