100% prirodni

FT30 dvd

740,00 kn cijena s PDV

FT30 se sastoji od:
  •  12 vodenih vježbi
  •  3 DVD-a
  •  Web pristupa – bilo kada i bilo gdje
  •  3 razine zahtjevnosti prikladne za svakoga
  •  Kalendara: 60-dnevni raspored treninga
  •  Mini priručnika s uputama za maksimalni rezultat
  •  10 zlatnih pravila za zdravu i umjerenu prehranu
  •  Popisa namirnica
  •  Zatvorene Facebook grupe Fit Tijelo
  •  Kupona za popust u web trgovini
  •  Ostalih bonus sadržaja
  •  24/7 potpora ekipe
-
+
Besplatna dostava nad 400 kn!
Besplatna dostava nad 400 kn!

Povrat novca
100% sigurna kupovina
Više načina plaćanja
Menu

Treninzi FT30 su sastavljeni od 4 elementa.

Na samom početku pobrinut ćemo se da tijelo dovedemo na radnu temperaturu i da ga dobro ugrijemo.

Na taj način ćemo se pripremiti na glavni dio treninga i ujedno ćemo spriječiti mogućnost ozljeda.

Nakon zagrijavanja slijedi glavni dio treninga koji je sastavljen od intervala.

Izmjenjivat će se dva ključna intervala koja imaju točno određeni zadatak.

Kraći interval od 30 sekundi je onaj kojim ćemo napasti suvišne masne naslage.

Tom cilju su prilagođene vježbe kojima ćemo konkretno podignuti naš puls, ali ne na predugo vrijeme jer bi u tom slučaju mogli ugroziti naše mišiće.

Zato nakon intervala visokog intenziteta slijedi duži, 60 sekundni interval kojim ćemo smiriti disanje i puls, što znači da ćemo se odmoriti.

To je trik koji se temelji na stručnim istraživanjima i uz čiju ćemo se pomoć pobrinuti za maksimalno trošenje suvišnih masnoća, te ćemo ujedno skrenuti pozornost na oblikovanje tijela.

Naime, upravo ti minutni intervali su oni kojima ćemo se uz pomoć specifičnih vježbi usredotočiti na pojedine dijelove tijela i pobrinuti se za pravi mišićni tonus i lijepi oblik tijela.

Vjerojatno ne želiš gubiti suvišne masnoće i pritom dobiti mlohavo tijelo bez lijepog oblika i čvrstoće…

Zadnji dio treninga je namijenjen hlađenju kojim ćemo se pobrinuti da smirimo puls i pospješimo regeneraciju.

FT30 se sastoji od:
  •  12 vodenih vježbi
  •  3 DVD-a
  •  Web pristupa – bilo kada i bilo gdje
  •  3 razine zahtjevnosti prikladne za svakoga
  •  Kalendara: 60-dnevni raspored treninga
  •  Mini priručnika s uputama za maksimalni rezultat
  •  10 zlatnih pravila za zdravu i umjerenu prehranu
  •  Popisa namirnica
  •  Zatvorene Facebook grupe Fit Tijelo
  •  Kupona za popust u web trgovini
  •  Ostalih bonus sadržaja
  •  24/7 potpora ekipe
Recenzije
Recenzije korisnika
5,0 Bazirano na 9 recenzija
5 ★
100% 
9
4 ★
0% 
0
3 ★
0% 
0
2 ★
0% 
0
1 ★
0% 
0
NAPIŠI RECENZIJU

Hvala na ispunjenoj recenziji!

Puno vam hvala na povratnoj informaciji. Podijelite ovu recenziju sa vašim prijateljima!

Filter Reviews:
    JJ
    19.12.2021
    Jadranka J.
    Croatia Croatia

    Ft30

    Odlican program koji daje rezultate,hvala)))))

    NJ
    02.08.2021
    Nikola J.
    HR HR

    FT 30

    S obzirom da sam aktivni sportas, FT 30 mi pomaze u odrzavanju forme kada ne mogu vremenski se posvetiti treningu (nema dosta vremena) tada ga odradim doma i moram priznati da ponekad je malo naporno uz sve obveze, međutim analizirajuci HRM prilikom treninga, vidi se i pomak u napretku forme (nije samo održavanje) aktiviraju se misici koje ne radim u svojim treninzima, te se pomak ka boljemu i primijeti (pogotovo vizualno na tijelu). Uglavnom, preproučujem ga pod obvezno.

    ŽV
    11.06.2021
    Željko V.
    HR HR

    Hej,Miha taj DVD je nesto najbolje sto sam do sada vidio.Ja sam jako zadovoljan sa svim tvojim savjetima i svakom preporucim neka proba.

    VT
    26.05.2021
    Vesna T.
    HR HR

    Preporuka Da

    Iskustvo je pozitivno Ja ponavljam 1.nivo, težina -2.5kg i -5cm struk. Vjezbam u skladu sa svojim mogucnostima i pazim na prehranu.

    A Fit Tijelo Customer
    OB
    26.05.2021
    Ozren B.
    HR HR

    FT 30 dvd

    Program je odličan. Baš sam sada krenuo vježbati: 2. puta NIVO 1 : 3. DAN FIT RIT LP OZREN

    Cijena:

    740,00 kn cijena s PDV