🚚 Besplatna dostava iznad 100 € | ✅ 100% garancija zadovoljstva
Naslovna / Savjeti / MSM – mineral za blistavu kožu, gustu kosu i zdrave zglobove
 

MSM – mineral za blistavu kožu, gustu kosu i zdrave zglobove

Predviđeno vrijeme čitanja: 4 min
Datum objave: 06/04/2020
MSM – mineral za blistavu kožu, gustu kosu i zdrave zglobove

Iako ćeš možda dobiti osjećaj da čitaš bajku, zapravo se radi o znanstveno dokazanoj tvrdnji.  

Mineral ljepote zaista postoji!

Miha Geršič

I kao što ćeš uskoro otkriti, ima izniman potencijal. 

Zato je važno saznati sve ključne činjenice povezane u spoju poznatim kao MSM

Ako želiš ljepšu kožu, gušću kosu i zdrave zglobove

to je tvar koja zaslužuje najviše tvoje pozornosti. 

Zato predlažem da što prije pogledamo u čemu je tajna. 

Sadržaj:

    1. ŠTO JE MSM
    2. ZA ŠTO SE SVE KORISTI MSM
    3. PREHRANA BOGATA ORGANSKIM SUMPOROM

ŠTO JE MSM

MSM odnosno metilsulfonilmetan (C2H6O2S) je spoj, poznat kao prehrambeni oblik prirodnog sumpora. 

Nalazi se u različitim namirnicama i ima izuzetno snažan utjecaj na kvalitetu tvog života. 

Zato ni ne iznenađuje podatak da se radi o tvari koja je poznata pod nadimkom mineral ljepote.

No, istina je da u vezi ovog elementa postoji popriličan problem koji neposredno utječe na tvoje raspoloženje i samopouzdanje.

Naime, sumpor zauzima treće mjesto na ljestvici najvažnijih minerala u tvom tijelu. Nije nikakva tajna da sudjeluje u brojnim procesima.

ZNAČAJKE MSM-ja

Značajke msmIzmeđu ostalog:

  • brine se za fleksibilnost mišića,
  • sudjeluje pri tvorbi kolagena, elastina i hrskavice,
  • važan je element uravnotežene hormonske slike i 
  • utječe na pravilan rad imunološkog sustava. 

Taj raznolik popis u sebi krije veliku opasnost. 

Ako slučajno dopustiš da je u tvom tijelu ovaj iznimno važan element u nedovoljnim količinama, sigurno će ti zaprijetiti brojne neugodne posljedice. 

Tako je …

Zbog samo jedne pogreške možeš platiti visoku cijenu.

ZA ŠTO SE SVE KORISTI MSM

MSM I KOŽA

Prva koja će osjetiti ozbiljne posljedice pomanjkanja ovog minerala je definitivno tvoja koža. 

Opušteno lice, sve veće bore, umoran izgled.

msm i koža

To su sve očiti znakovi starenja na koje možeš utjecati. 

Naime, MSM je “najbolji partner” iznimno važne bjelančevine u tvom tijelu i igra ključnu ulogu u njezinoj izgradnji. 

Ta bjelančevina se zove kolagen i ona se brine da je tvoja koža napeta i blistava.

Problem nastane jer s godinama tvoje tijelo ne uspijeva više proizvesti toliko kolagena, koliko ga organizam treba. Zato te ljute bore, podočnjaci i sve labavija koža. 

Stanje se može konkretno popraviti ako se pobrineš za dostatnu količinu MSM-a.  

Za lakšu predodžbu, mineral ljepote si zamisli kao vjetar koji pokreće jedrilicu. 

Ako nedostaje vjetra, plovidba je spora, naporna i zamorna. 

No, kad vjetar konstantno puše i dovoljno je snažan, onda govorimo o posve drugačijem putovanju. 

U ovom primjeru tvorbe kolagena priča je posve jednaka.  

Ako tijelu pružiš dovoljno organskog sumpora, on će konstantno podupirati tvorbu novog kolagena i zato ćeš znatno lakše očuvati mladolik izgled i super raspoloženje. 

No, koža nije jedina koja pati uslijed pomanjkanja organskog sumpora.

MSM I ZGLOBOVI

Posljedice osjećaju i tvoji zglobovi. 

Točnije, zglobna hrskavica.

Njezina je osnovna briga da se možeš gibati bez većih problema i uživati u svim mogućim aktivnostima.

msm i zgloboviČinjenica je da se zglobna hrskavica neprestano troši. Ako to smetneš s uma, brzo te mogu početi ljutiti:

  • bolovi, 
  • sporije gibanje i 
  • sve lošija gibljivost.

To naravno direktno utječe na kvalitetu tvoje svakidašnjice, jer niti približno ne možeš uživati u sportskim aktivnostima. Osim toga, sve češće tražiš izgovore zbog kojih ostaješ doma. 

Zato je nužno uzeti stvari u svoje ruke.

Organski sumpor neposredno sudjeluje i u obnovi zglobne hrskavice. 

To znači da možeš bez obzira na starost očuvati fit način života, naravno, ako svom tijelu osiguraš sve tvari potrebne za ekspresno obnavljanje. 

Zapamti …

Glavni problem nije u tome što starimo. 

Problem se pojavi jer se ne prilagodimo potrebama našeg organizma, koje se cijelo vrijeme mijenjaju.

MSM I IMUNOLOŠKI SUSTAV

Među njih spadaju i one povezane s tvojim imunološkim sustavom.

msm i imunološki sustav

Sve više stresa, loša kvaliteta hrane, premalo sna …

Te neugodnosti predstavljaju dodatan napor za tvoj obrambeni mehanizam. Prvenstveno jer se posljedično poveća količina slobodnih radikala, koji poput “mini razbojnika” ugrožavaju tvoje zdravlje. 

Neutralizirati ih mogu prvenstveno “tjelesni čuvari” – antioksidanti. 

U toj se skupini osobito po svojoj učinkovitosti izdvaja glutation, na čiju tvorbu utječe upravo dostatna količina MSM-a.

Zato je za tvoje zdravlje i raspoloženje vrlo važno da ti ni u jednom trenutku ne manjka ovog elementa.

MSM I KOSA

msm i kosaIzmeđu ostalog i zato jer postoji velik broj istraživanja koja potvrđuju vezu između dostatne količine MSM-a i gušće kose.

Naime, taj sumporov spoj pomaže tvoriti veze koje su važne za okrijepu kose i njezinu brzu rast.

KORISTI MSM-a

Naravno, ljepša koža, zdravi zglobovi, snažan imunološki sustav i gušća kosa nisu jedine pozitivne posljedice koje ćeš primijetiti nakon redovite upotrebe organskog sumpora. Samo su najočitije.

Pored već nabrojanog, možeš se razveseliti i:

  • bržoj regeneraciji nakon treninga,
  • manjem udjelu upala u tijelu i
  • primijetiti ćeš čak da je nestala i poneka alergija.

koristi msm

Zato je tvoja zadaća jasna.

Moraš napraviti sve što je u tvojoj moći da svom organizmu osiguraš dostatnu dozu MSM-a. 

U pravilu u tome možeš uspjeti na dva načina. 

Prvi …

Mineral ljepote možeš konzumirati uz pomoć kvalitetne hrane.

PREHRANA BOGATA ORGANSKIM SUMPOROM

Namirnice s najvećim udjelom ovog elementa su:

  • svježe rajčice, 
  • kravlje mlijeko
  • jabuka, 
  • brokula
  • luk, 
  • češnjak,
  • kava i
  • čaj.

No, tu moraš paziti na još jedno pravilo.

prehrana bogata organskim sumporom

Budući da visoka temperatura negativno utječe na strukturu MSM-a, toplo ti preporučujem da te namirnice konzumiraš toplotno neprerađene. 

Znam da zbog ovog savjeta popis postane malo ograničen, ali ne želim skrivati činjenice pred tobom.   

Zato ću te upozoriti na još jednu prikrivenu prepreku. 

Istina je da su nabrojane namirnice najbolji izvor MSM-a, što još uvijek ne znači da ćeš bez većih problema dosegnuti optimalnu dnevnu vrijednost.

Udio organskog sumpora u hrani je toliko jako nizak, da je preporučljive količine praktički nemoguće unositi iz dana u dan.

Zato sam siguran da će ti opcija pod brojem dva biti znatno zanimljivija. 

Ne zaboravi da govorimo o lijepoj koži, gustoj kosi, zdravim zglobovima i učinkovitom imunološkom sustavu.

Zato sam siguran da ništa ne želiš prepustiti slučaju.

Dostatnu količinu MSM-a možeš svom organizmu na vrlo jednostavan način pružiti u obliku dodatka prehrani. 

To znači da ne moraš neprestano brinuti i prilagođavati jelovnik, jer se radi o rješenju s kojim u manje od 30 sekundi zadovoljiš visoke standarde svojeg organizma. 

Osim toga, promišljenim odabirom možeš svoje tijelo “obogatiti” i ostalim elementima, koji također igraju važnu ulogu u očuvanju mladolikog izgleda i fit tijela.

U mislima imam vitamin C, hidrolizirani kolagen, hijaluronsku kiselinu i siliku

Sve nabrojane tvari u kombinaciji s MSM-om čine pobjedničku formulu koja u cijelosti iskoristi izuzetan potencijal organskog sumpora.

To ne znači da trebaš malo more različitih dodataka kako bi se u svom tijelu osjećao ili osjećala mladoliko i samopouzdano. 

Cjelovito rješenje – hidrolizirani kolagen Golden Tree Premium Collagen Complex – sadrži sve nabrojane elemente u  idealnim dozama.

Golden TREE Premium Collagen complex

To znači da temeljem dnevne doze, pored 1 grama MSM-a svaki dan uneseš još i: 

  • 4,2 grama hidroliziranog kolagena,
  • 12 miligrama hijaluronske kiseline,
  • 180 miligrama vitamina C i
  • 140 miligrama silike.

Sve to u namjeri da tvoja koža bude čvrsta i blistava, zglobovi zdravi, kosa gusta, a imunitet jači nego ikad. 

I ne zaboravi …

Ako rješenje ne donese željene rezultate, bez ikakvog pitanja ti vraća iznos cijele kupovine. 

Pošteno? 

Odabir je tvoj!


Podijeli na društvenim mrežama

O Mihu Geršiču

Miha Geršič je suosnivač portala Golden TREE, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.

Pročitaj više o autoru
PREPORUČUJEMO
Proizvod koji je bio upotrijebljen u blogu.
Hidrolizirani kolagen u prahu.
KOMENTARI
Svi komentari naših vjernih čitatelja
I ti to možeš!
Pošalji svoju email adresu i primaj savjete o ishrani i vježbama.
Pridruži se